Yaşanmış her psikolojik olayın vücudumuza olumlu veya olumsuz etkileri mevcut. Ayrılıkların yarattığı etkiler ise oldukça yıpratıcı. Ayrılık hayatımızda bir rutinin eksilmesi demektir… Rutinler insanın kendini güvende hissetmesini sağlar ve alışkanlık yaratır. Aksi durumlarsa endişe… Sürekli endişeyle yaşamanın vücudumuza fiziksel etkileri azımsanamaz. Yine de ister ayrılıkla sonuçlansın ister evlilikle, duygusal bir ilişkiye girmek tüm insanlar …
Uzun süre bir yolda beraber yürümek için engeller karşısında nasıl davrandığımız önemli. Her şeyin olduğu gibi ilişki stresinin de çaresi var. İşte birkaçı… Evliliklerin ömrünü derin sevgi, anlayış ve uyum kadar çiftlerin sorunlarla başa çıkma kapasitesi de belirliyor. Uzun süre bir yolda beraber yürümek için engeller karşısında nasıl davrandığımız önem taşıyor. Her şeyin olduğu …
Uzaktan ölüp bittiğiniz erkeğin sizi olumlu yönde fark edebilmesi için neler yapabilirsiniz? 1) Onu ne kadar beğendiğinizi ima edin Ama direkt olarak değil, bunun yerine giydiği kıyafeti veya tarzını övün. Çünkü kimse fiziğini seçme şansına sahip değildir ama tarzını seçebilir. Ayrıca onu tipini beğendiğinizi söylemek hem sizi çekindirebilir hem de onun kontrolünde olmayan …
Toplum olarak dışa dönük olmayı daha iyi bir özellik olarak değerlendirme eğilimimiz var. Ama bu doğru bir yaklaşım değil. Farklılıklar illa üstün olan bir tarafı beraberinde getirmez. İçe dönük biriyle birlikteyseniz onu yargılayıp değiştirmeye çalışmak yerine onun size artılar katmasına izin verebilirsiniz. O size daha çok kendinize dönmeyi ve sakin olmayı öğretebilir ve siz de …
Daha anlamlı buluşmalar için gerçekçi ama sıradışı, rahat ve samimi ama aşırılıktan uzak olmak gerek… Sıradışı bir buluşma ayarlayın Eğer her buluşmanızda yemek yemeye ya da kahve içmeye gidiyorsanız bir değişiklik yaparak daha farklı bir buluşma ayarlayabilirsiniz. Bir yerde oturup yemek içmek yerine farklı bir deneyim yaşayabilirsiniz. Örneğin masa tenisi oynamaya ya da bir …
Bir ilişkiye başlarken herkesin kafası karışabilir. İnsanlar bazen kendi duygularını okumakta ve anlamak zorlanabilir ve hislerinin gerçek aşk mı yoksa geçici bir hoşlanma mı olduğunu ayırt edemez ama aşağıdaki sorulara verilen yanıtlar evetse yörüngenize aşk yaklaşıyor demektir. Durup dururken yeni bir şeyler yapmaya başladınız mı? Araştırmalara göre insanlar aşık oldukça alışkın oldukları ve hep …
Aldatanlar eşleri veya sevgilileri tarafından nasıl yakalanıyor merak ediyor musunuz? “IllicitEncounters.com” adlı bir sitenin yaptığı kapsamlı bir araştırmaya göre aldatanların çok büyük bir kısmı üçüncü yasak ilişkileri sırasında yakalanıyor. Aldatanların yüzde 11’i ilk ilişkilerinde yakalanıyor ve yüzde 12’si de ikinci ilişkilerinde. Aynı zamanda evliyken eşini aldatanların yüzde 86’sı geçmişte de sevgililerini aldatanlardan oluşuyor. …
Bazen insan bir ilişki yaşamayı her şeyden çok istese bile bunu bir türlü gerçekleştiremez. Buna kişinin kendisini sabote eden davranışları da neden olabilir, yaşadığı çocukluk travmaları da. Neden ne olursa olsun sorunun kaynağını bulmak ve farkında olmak önemlidir. Çünkü nedenler sizi çözüme ulaştırır. İşte davranış bilimcilerin gözünden aşkı bulmanıza engel olan faktörler: Duygusal …
Er ya da geç kalbinizi çalacak biri karşınıza çıkacak. Peki onunla mutlu zamanlar geçirmek için ne yapacağınızı düşündünüz mü? Piknik romantizmi Hasır bir sepet, şirin bir örtü ve sevdiğiniz yiyecekler ile bir parka gidip güzel bir piknik yapmak… Bir çiftin baş başa kalabileceği en sevimli ortamlardan biri… Maç heyecanı Kendinizin ya da sevgilinizin …
İnsanlar, kendileri için doğru eşi ararken, pek çok mutsuz ilişkiden geçebiliyor ve “bu kişi de benim için doğru değil, aramaya devam” diyerek bu döngüyü tekrar tekrar yaşıyor. İnsanın gönlüne göre birini bulamama korkusu eş arayışını kabusa çevirebiliyor. Fakat doğru insanı bulmanın yolu aslında “arayıştan” geçmiyor. Tam tersi aramamaktan geçiyor. İnsanın önce kendine dönmesini gerekiyor. Sizi …
