AŞIK OLMA KORKUNUZU YENİN!
Sokaktan 10 kişi çevirin ve hepsine de “Aşık olmak ister misiniz?” sorusunu sorun. Muhtemelen hepsi büyük bir heyecanla “Evet” cevabını verebilir. Günlük hayatta birine kör kütük aşık olmayı, karşı tarafın da aynı hislere sahip olmasını, biri tarafından beğenilmeyi hepimiz isteriz. Ancak aşık olmak, sevmek ve sevilmek için ne kadar yanıp tutuşsak da kalbimizi ve aklımızı karıştıran bir korku içimize dolabilir.
Geçmişte yaşanılan kötü tecrübeler, güzel şeylerin kısa süreceği ve her mutlu şeyin sonlanacağı fikri ya da her iki tarafın da incinebileceği düşüncesi kişilerin yeni bir ilişkiye başlamalarını ve aşık olmalarını engelleyebilir.
Peki, aşık olma korkusunun üstesinden gelebilmek için nasıl bir yol izlemeliyiz? Aşkın nefes almak, yemek yemek kadar doğal bir ihtiyaç olduğunu ve korkulmaması gerektiğini anlatan ipuçlarını gelin birlikte inceleyelim…
* Geçmişi geçmişte bırakın
Geçmişin gölgesini üzerinizden atarak korkularınızı bir kenara bırakmanız gerekebilir. Eğer birine karşı kalbiniz delice çarpıyor, midenizde kelebekler uçuşuyorsa, geçmişte yaşadığınız tatsız anların kafanızı kurcalamasına ve yeni ilişkiye dair hevesinizi söndürmesine izin vermeyin. Geçmişte olan bitenlerden ders aldığınızı, artık duygusal olarak daha güçlü olduğunuzu her fırsatta kendinize söyleyin. Duygusal anlamda güçlü olan kişilerinde geçmişten ders çıkardığını ve yaşananları geride bırakarak yollarına devam ettiğini unutmayın. Yeni bir ilişkiye şans vererek her şeyin mükemmel olmasını sağlamak sizin elinizde.
* Aşka tamamen teslim olun
Aşkın sizi dört bir yandan kuşatmasına izin verin. Aşkın enerjisi, sıcaklığı ve şefkati sizi üzmenin aksine hayata daha olumlu bakmanızı sağlayabilir. Eğer yaşadığınız duyguları karşı tarafa tamamen hissettirirseniz yani duygusal olarak teslim olursanız, karşı tarafın da bir ayna etkisiyle duygularını size açacağına emin olabilirsiniz.
* Korkularınızla yüzleşin
Eğer aşkta hayal kırıklığına uğrayacağınızı ya da olduğunuzdan başka bir kişiye dönüşeceğinizi düşünüyorsanız, geçmişle ilgili sıkıntılar yaşayan ve geçmişin gölgesinden kurtulamayan bir kişiden daha zorlu bir yolunuz olabilir. Aşık olduğunuz zaman başka bir kişiye dönüşeceğiniz düşüncesi tamamen bireysel bir olumsuzluk. Bundan dolayı, geriye dönüp yaşadığınız tüm ilişkileri gözden geçirerek genel bir ilişki kritiği yapmanız ve sizi bu duruma getiren kişi ve ilişki ile yüzleşmeniz gerekebilir.
* Sizi değiştirmeyeceğini aklınıza koyun
Yeni bir ilişki yaşadığınız zaman karşınızdaki kişinin sizi hayallerinde yarattığı kişiye benzetmek için uğraşacağını düşünmeyin. Eğer sizi en doğal halinizle, olduğunuz gibi seviyorsa neden sizi başka birine dönüştürmeye çalışsın ki?
