AYRILIK DÖNEMİNİ ATLATMA YÖNTEMLERİ

İlişkinin ilk dönemlerinde yaşanan aşk, heyecan ve tutku, zaman içerisinde yerini huzurlu, güvenli ve çok daha kalıcı olan sevgiye bırakır. Uzun ilişkiler yaşamış olan kişiler, o hissin insana sakin bir limana sığınmış gibi dinginlik kazandırdığını iyi bilirler. Çünkü bu, ilişkinin artık daha sağlam ve emin adımlarla ilerleyeceğinin bir göstergesidir adeta. Dolayısıyla sevgi, güvenin ana maddesi ya da doğduğu topraklar olarak ifade edilebilir.

Ancak aşk, herkeste sevgiye dönüşemeyebilir. Bazen heyecan yerini yavaş yavaş daha sakin ve huzurlu bir hisse bırakıyor. Bazı kişiler içinse o heyecanın sonsuza dek sürmesi gerektiğini düşünenler için bu bir soruna dönüşebilir. Ya da en basit ifadesiyle böylece sevmenin ve uzun ilişki kurmanın kendisine göre olmadığına karar verebilir.

Elbette bu sırada, o sakin ve huzurlu sevgi denizine doğru kendisini bırakanlar için iklim bir anda tersine dönüyor olabilir. Tam da çok seviyorken, heyecanını kaybettiği için mutsuz olan taraf, ayrılık konusunu gündeme getirir.

Hayır, öyle kendinizi bırakıvermek yok. Belki de her şey sizin için çok daha güzel olacak ve çok daha mutlu olabileceğiniz bir hayat sizi bekliyordur… Öncelikle durumu birlikte değerlendirelim ve hala sevdiğiniz birinden ayrıldığınızda bu dönemi nasıl atlatabilirsiniz, gelin birlikte bir düşünelim…

Bu ayrılık neden yaşandı? Öncelikle mutsuz olan tarafları bir görelim. Ayrılık, sizin için her şey güllük gülistanlıkken mi meydana geldi, yoksa siz de yeterince mutlu değildiniz ama farkında mı değildiniz…

Eğer, hiç beklemediğiniz bir anda ayrılıkla sarsıldıysanız, aslında ayrılığa dair işaretleri ya göremediniz ya da görmek istemediniz. Çünkü bu, aynı gün karar verilip uygulanacak bir konu değil. Ancak, sonuç olarak sarsıldıysanız kendinize biraz zaman verin ve yalnız kalıp kafanızı buna yormamaya çalışın. Sizi mutlu eden kişilerle görüşmenizde ve mümkünse felaket tellalı arkadaşlardan uzak durmanızda fayda var.

Eğer, zaten siz de mutlu değildiyseniz, belki artık daha rahat bir nefes aldığınız için memnun bile olabilirsiniz. Sonuç olarak, mutsuzluk üzerine kurulu bir ilişkiyi sürdürerek yalnızca birbirinize zarar vermiş oluyor olucaktınız. Madem şartlar sizi buraya getirdi, belki de her ikiniz için de en iyisi buydu. Şimdi ayağa kalkıp, yola devam etmek gerekir.

Düşüncelerinizi yönetin ve harekete geçin; Evde oturup, tüm ilişkiyi yeniden gözden geçirmek ve tek tek yaşadığınız her anı hatırlayıp, ayrılığa neden olabilecek ipuçlarını toplamak yerine, uzun yürüyüşlere çıkın, hava alın. Herkesin hayatında onu çok güldüren bir kişi vardır; onu bulun. Onunla vakit geçirin ve bu konuyu artık kapatın. Yaşadığınız ilişkiyi tekrar tekrar gözden geçirmek zamanı geri almayacağından siz de önünüze bakın…